नशाबंद जिस को वैकल्पिक रूप से ‘नशा बंद‘ के नाम से भी जाना जाता है, एक आयुर्वेदिक उत्पाद है. नशा बंद किसी दुष्प्रभाव के नशे की लत से मुक्ति प्रदान क…
Namaste to every one , my self Master Souvik , professional yoga teacher/instructor. -------------------------------------------------------------…
Relationship Tips: आपकी सेक्स लाइफ (Sex Life) आपके फीजिकल और मेंटल हेल्थ को सीधे तौर पर जोड़ती है। एक अच्छा इंटीमेंट सैशन (Intimate Session) आपको…
पेट का साफ न होना यानि कब्ज की समस्या। कहने को तो ये मामूली-सी परेशानी लगती है लेकिन बार-बार कब्ज होना बवासीर, एसिडिटी, अल्सर, जी मिचलाना, पेट दर…
मूँग साबुत हो या धुली, पोषक तत्वों से भरपूर होती है। अंकुरित होने के बाद तो इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्वों केल्शियम, आयरन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट…
चेहरे, बाल आदि की तरह हमारे मुंह का स्वास्थ्य भी काफी मायने रखता है. लेकिन कई कारणों से हमारे दांतों का रंग पीला या गहरा होने लगता है. जो कि हमारी …
बवासीर या पाइल्स या (Hemorrhoid / पाइल्स या मूलव्याधि) एक ख़तरनाक बीमारी है। बवासीर 2 प्रकार की होती है। आम भाषा में इसको खूनी और बादी बवासीर के ना…
जैतून का तेल का यूज पिछले कुछ सालों में बहुत बढ़ा है. ऑलिव ऑयल खाने की सलाह तमाम डॉक्टर्स भी देते हैं. यह कई तरह के रोग को दूर कर शरीर को स्वस्थय ब…
आड़ू को अक्सर लोग मानसून में खाना काफी पसंद होता है। खाने में टेस्टी यह रसभरा फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। खासतौर से, जब आप मानसून में आड़ू खा…
केला ही नहीं, केले के फूल भी कई गुणों से भरे हैं केले के फूल में फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर होते हैं डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभदाय…
मानसून का मौसम तो हर किसी को पसंद होता है। इस दौरान गर्मी से राहत मिलकर ठंडक का एहसास होता है। मगर नमी भरे इसे मौसम में बीमारियों की चपेट में आने क…
प्रकृति ने इतनी सुविधाएं हमें सौंपी हैं कि ज्यादातर लोग तो इनको यूज करना भी नहीं जानते. हो न हो आपके घर के पास उग सकने वाली घास भी कम काम की नहीं ह…
मां बनना एक खूबसूरत अहसास होता है। मगर कई महिलाओं को अक्सर गर्भ धारण करने में कई मुश्किलें आती है। इसके पीछे का कारण गलत खानपान व लाइफस्टाइल हो सकत…
से बहुत सी सेहत संबंधी दिक्कतें हैं जो सिर्फ महिलाओं को ही होती है। उन्हीं मेंं से है ल्यूकेरिया जिसे लिकोरिया और आयुर्वेद में श्वेद प्रदर कहा जात…
चावल भारतीयों के भोजन का सबसे अहम हिस्सा है। चावल का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। बल्कि भोजन में चावल होते हैं तो उसे संपूर्ण भोजन की श्र…
मौसम के अनुसार बाजार में फलों की डिमांड बदलती रहती है. इन दिनों बाजार में आपको तमाम ठेलों और दुकानों पर लाल रंग के फ्रेश आलू बुखारे देखने को मिल रह…
साइनस नाक से संबंधित एक बीमारी है। जिन लोगों को साइनस की समस्या होताी है उन्हें सिर, नाक और नाक के आसपास के एरिया में बहुत तेजी से दर्द होता है। इस…
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