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Benefits Of Cucumber Water: खीरा पानी से गायब हो जाएगा मोटापा और पेट की चर्बी, जानिए सेवन का सही तरीका
Benefits Of Cucumber Water : बाजार में ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जिनके सेवन से बेली फैट बर्न (Belly Fat Burn) करने में मदद मिलती है, लेकिन ये कितनी कार…
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Health Benefits : भीगे मूंगफली दाने के फायदे आप नहीं जानते होंगे
मूंगफली स्वादिष्ट और सेहतमंद गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ कई स्वास्थवर्द्धक फायदे भी देती है। अधिकतर लोग इसे पसंद करते हैं। मूंगफली में पर्याप्त …
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स्किन और बालों के लिए गुलाब जल है बेजोड़, जानें इस्तेमाल करने के तरीके और फायदे
गुलाब जल स्किन के साथ-साथ बालों के लिए भी बेजोड़ है. ज्यादातर लोगों के लिए गुलाब जल सुरक्षित होता है. लेकिन अगर आपको गुलाब से एलर्जी है, तो अपनी सम…
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जानिए दूध में दालचीनी मिलाकर पीने के 5 अनमोल फायदे
शायद ही आपने कभी दूध में दालचीनी मिलाकर पीने के बारे में सुना हो, लेकिन हम आपको बता रहे हैं इस तरह से दूध पीने के 5 अनमोल सेहत फायदे - 1 गैस की समस…
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benefits of lentil water: रोज इस वक्त पी लें एक कटोरी दाल का पानी, आसपास भी नहीं आएंगी बीमारिायां, जानिए जबरदस्त लाभ
benefits of lentil water: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं दाल के पानी के फायदे. कोरोना काल में शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने पर जोर दिया जा रहा है. ऐसे में…
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Brown Rice Benefits : त्वचा और बालों के लिए ब्राउन राइस के लाभ
चावल न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए बल्कि बालों और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. सफेद और ब्राउन दोनों तरह के चावल से कई तरह के व्यंजन तैयार किए जाते ह…
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Moong Dal Benefits: मूंग की दाल खाकर आप बीमारियों को कर सकते हैं दूर, जानिए फायदे
मूंग की दाल में मौजूद फाइबर आंत को स्वस्थ रखता है. कार्बोहाइड्रेट भी पेट को साफ, डिटॉक्स करने में मदद करता है. उसका सेवन वजन कम करता है. उसका इस्ते…
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काला जीरा : 8 Health Benefits पढ़कर हैरान रह जाएंगे
एक समय ऐसा भी आता है जब लोग अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करते हैं। उसे हेल्दी बनाने की कोशिश करते हैं। अपने खानपान में बदलाव करते हैं, बॉडी का ध्यान…
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Health Benefits : हेल्थ बेनेफिट के लिए काफी लाभदायक है कॉर्न का सेवन, जानिए इसके 5 फायदे
आयुर्वेद में पोषक तत्वों से भरपूर मक्का या कॉर्न के कई औषधीय गुण बताए गए हैं. कॉर्न में काफी भारी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है.जिसके कारण…
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छोटे-छोटे मेथी दाने आपको रखेंगे बड़ी बीमारियों से दूर, जानिए इनके 5 फायदे
Benefits of Fenugreek Seeds For Health: तड़के के जरिए मेथी दाने (Fenugreek seeds) का सेवन तो आपने कई बार किया होगा और अपने बालों (Hair) की सेहर अ…
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Benefits of lemon: रोज 1 नींबू से शरीर में दिखेंगे गजब के बदलाव, जान लीजिए जबरदस्त फायदे और सेवन का तरीका
benefits of lemon: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं नींबू के फायदे. जी हां, नींबू सेहत के लिए जबरदस्त लाभ देता है. कहा जाता है कि स्वाद में खट्टे नींबू (l…
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Benefits Of Soya Chunks : सोया चंक्स खाने के स्वास्थ्य लाभ
सोया चंक्स को सोया आटे का इस्तेमाल करके बनाया जाता है. इससे फैट और तेल हटा दिया जाता है. पानी में भिगोने पर ये काफी नरम हो जाते हैं. इसके बाद इन्हे…
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benefits of garlic: लहसुन की 2 कलियों का नुस्खा अपना लें शादीशुदा पुरुष, मिलेंगे जरबदस्त फायदे
benefits of garlic: भागदौड़ भरी इस लाइफ में ज्यादातर पुरुष अपनी सेहत और फिटनेस का ध्यान नहीं रख पाते हैं. हालांकि कई लोग खुद को एक्टिव और एनर्जी …
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Cornflakes Health Benefits : नाश्ते में कॉर्नफ्लेक्स खाने के स्वास्थ्य लाभ
कॉर्नफ्लेक्स नाश्ते के लिए एक अच्छा विकल्प है. नाश्ते के लिए गर्म या ठंडे दूध के साथ इसका आनंद लिया जाता है. इसका स्वाद मीठा होता है. ये एक आसान और…
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Benefits of banana curd: इस वक्त खा लीजिए दही-केला, शरीर को मिलेंगे जरबदस्त लाभ, आसपास भी नहीं आएंगी ये बीमारियां
benefits of banana curd: कई ऐसे फूड्स कॉन्बिनेशन्स (Foods Combinations) हैं, जिन्हें खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं. ऐसे ही एक फूड कॉन्…
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आलूबुखारा : रसीले फल के Health Benefits आपको चकित कर देंगे
plum fruit benefits आलूबुखारा बहुत ही स्वादिष्ट फल है। इसे अंग्रेजी में प्लम (plums) के नाम से जाना जाता है। यह खाने में खट्टा-मीठा लगता है। इसे त…
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Eggs In Summer: क्या गर्मी में अंडे खाना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है? जानिए सच्चाई
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। अंडे खाना सभी को पसंद हैं। अंडे की गिनती नॉनवेज फूड्स में की जाती है, जो लोग नॉन वेज का सेवन नहीं करते, वो भी अंडे खा…
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Health Benefits of Cherries: तनाव कम करना है तो चेरी खाएं, जानिए सेहत के लिए 5 बेहतरीन फायदे
सुर्ख लाल रंग की चेरी देखने में जितनी खूबसूरत दिखती है उतनी खाने में मीठी लगती है। चेरी एक ऐसा फ्रूट है जिसे रोमांटिक फलों में गिना जाता है। चेरी प…
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हड्डियों को मजबूत करना चाहते हैं, तो डाइट में शामिल करें आलूबुखारा
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। शरीर के समुचित विकास में पोषक पोषक तत्वों की अहम भूमिका होती है। इनमें किसी एक पोषक तत्व की कमी से सेहत पर बुरा असर प…
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इस समय पुरुष करें बस एक चम्मच हल्दी का सेवन, फिर देखिए इसका कमाल
नई दिल्ली: भारत में हल्दी को काफी शुद्द माना जाता है. हर तरह के मांगलिक कार्यों में हल्दी का इस्तेमाल होता है. हल्दी इन कार्यों के आलावा सेहत के ल…
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